自分的日常備忘録

自分が留めておきたいことを忘れないように 気まぐれに更新予定

仕事の後

ADHDと診断を受けてますます仕事で自分と周りを比べる日々。

初めて今日仕事が終わった後にカウンセリングを受けた。

メンタルに行く途中の地下歩を歩いているとリサイクル着物の販売があり気になって足を止めた。

自分が持っている着物に合いそうな帯が1000円で売られていたので2着(?)ほど購入。

明日のお昼休みに取りに行く予定。

今日のメインのカウンセリングは担当の心理士の先生と行った。

誰にも言えないことを相談できて心が少し軽くなった。

否定形されないで話を聞いてくれるのはやっぱり良いことだ。

明日は少し頑張れそうな気がする。